Sophrologie Caycédienne en entreprise
Harmonie du corps et de l’esprit
Prévention et qualité de vie au travail.
La sophrologie Caycédienne, une méthode complète qui à toute sa place dans le monde du travail.
Elle peut être proposée aux salariés comme un véritable
accompagnement au service :
• Du développement personnel,
• De la prévention,
• Des compétences,
• Du management,
• De la performance.
Elle apporte une réponse concrète, aux employeurs pour :
• Améliorer la qualité de vie au travail des salariés (QVT)
• Entreprendre une démarche des Risques Psycho Sociaux (article L. 4121-1 du Code du travail)
• Mettre en place une politique RSE.
Demande du comité d’entreprise :
• Atelier à thème ; relaxation, sommeil.
Sophrologie Caycédienne en entreprise
Les types de séances proposées: format modulable.
● Séances individuelles : Un accompagnement personnalisé pour cibler des besoins spécifiques :
• Gestion du stress.
• Prévention de l’épuisement professionnel et des risques du burnout.
• Rétablir un équilibre entre vie professionnelle et privée.
• Aide à la mise en place d’une méthodologie dans les tâches à accomplir, pour éviter le surmenage.
● Séances en groupe : Favorise la cohésion d’équipe tout en profitant des bienfaits collectifs.
• Gestion du stress.
• Prévention de l’épuisement professionnel et des risques du
burnout.
Quels avantages de pratiquer la sophrologie Caycédienne en entreprise ?
Avantages pour les collaborateurs :
● Gestion du stress : Réduction des tensions, meilleur sommeil.
● Concentration : Amélioration de la présence au moment présent.
● Équilibre émotionnel : développer et renforcer les capacités et valeurs.
● Prévention de l’épuisement professionnel et des risques du burnout.
Avantages pour l’entreprise :
● Cohésion d’équipe : consolidé et renforcer les liens entre les collaborateurs.
● Réussite des objectifs de l’entreprise : épanouissement individuel des collaborateurs.
● Marque employeur améliorée : Développement d’une image positive, démontrant l’engagement envers le bien-être des employés.
● Fidélisation des collaborateurs
● Réduction du nombre arrêts maladies/abs
● Travaille sur l’obligation des risques psychosociaux
● S’inscrit dans une démarche RSE